为什么有的人说喝普洱茶会头晕？

1、茶水浓度太高。喝普洱茶要浓度适宜，不是喝浓度高的茶才能品出茶的味道和香味。

2、个人体质对茶叶太敏感。比如有的人在第一次喝普洱茶的时候会出现腹泻的现象。这也是正常的，就好像水土不服，人体要对新食物适应。身体适应了就可以喝比较淡一点的。

3、空腹饮茶引起的晕茶副作用。

普洱茶味苦涩寒，能有效清热解毒，泄热，消肉食，解油腻。若是体虚的朋友最好不要喝普洱，喝多了伤脾胃，容易造成脾胃虚寒。

当然各种茶都有不合适喝的群体，所以喝茶的时候都要有所注意，不能随便乱喝茶哦！